はじめまして

写真:小原ひろえ

近年、学校や職場の人間関係も多岐にわたり、ストレスの原因や感じ方も人によって大きく変わりました。また、家庭に於いても「こころ」と「からだ」のゆとりを保つことが難しい時代といわれています。その為に、ご自身で問題を抱え、悩んでいる間に症状を悪化させてしまうケースも多く見受けられます。

そんな症状を軽減させる為に、心療内科(メンタルクリニック)や、自助(セルフヘルプ)グループといった場所や施設があります。それでも、次々に現れる症状や、繰り返す気分の浮き沈みの不安はつきません。

そんな悩みや囚われから抜けて、あなたらしい生活の質を向上(QOL)させるセラピストとしてのお手伝いをおこなう為に、当事者自身がサポートを行うピアカウンセリングを実施し、あなたのお役に立てることを全力でおこないたいと考えております。

ピアカウンセリングのピアの語源は、「仲間」や「同輩」といった意味を持っています。あなたに寄り添った心理相談を提供致します。

ファミリーサポート・カウンセリング『さだちゃんのいぼ』
代表 小原ひろえ